パーソナルトレーナーの求人は、ここ数年で一気に増えました。
SNSや求人サイトを見れば、どのパーソナルジムも「高収入」「自由な働き方」「未経験歓迎」といった魅力的な言葉が並んでいます。
しかし、いざ転職や業務委託を検討しようとすると、「実際に働きやすいパーソナルジムはどこなのか」「本当にその条件で稼げるのか」といった“リアルな情報”がほとんど出てこないのが現状です。
特に、既に現場を経験しているトレーナーほど、このギャップに違和感を感じるはずです。
なぜなら、パーソナルジム選びは単純な給与や立地だけでは決まらず、集客力・単価設計・勤務形態・顧客層といった複数の要素によって、実際の働きやすさや収入が大きく左右されるからです。
同じ「月収50万円可能」と書かれていても、その内訳や再現性はパーソナルジムごとにまったく異なります。
また、「自由に働ける業務委託」という言葉の裏側には、集客の責任や収入の不安定さがあるケースも少なくありません。
逆に、安定して見える正社員でも、回転数や拘束時間によっては体力的な負担が大きくなることもあります。
こうした“入ってみないと分からない部分”こそ、本来は比較すべき重要なポイントです。
本記事では、こうした表面的な情報ではなく、パーソナルトレーナー経験者の視点から、実際に働くうえで重要なポイントを軸にパーソナルジムを比較していきます。
これから転職を考えている方はもちろん、「今の環境に違和感がある」「もっと収入を上げたい」と感じている現役トレーナーの方にも、判断材料として役立つ内容にまとめています。
「なんとなく条件が良さそう」で選んで後悔しないために。
自分に合った環境を見極めるための参考として、ぜひ最後までご覧ください。
働きやすいパーソナルジムの選び方
働きやすいパーソナルジムを比較するうえで、多くの求人記事は「給与」や「立地」といった分かりやすい情報にフォーカスしがちです。
もちろんそれらも重要な要素ですが、実際に働きやすさや収入の満足度を左右するのは、もっと構造的な部分にあります。
ここでは、パーソナルトレーナー経験者の視点から「本当に見るべき評価基準」を整理していきます。
1.給与体系
まず最も重要なのが、給与体系です。
同じ「高収入可能」と書かれていても、固定給なのか歩合制なのか、あるいは業務委託での完全成果報酬なのかによって、収入の安定性と上限は大きく変わります。
特に見るべきは“最大値”ではなく“現実的なライン”です。
例えば、インセンティブが高く設定されていても、そもそもその条件に到達できる設計になっていなければ意味がありません。
最低保証の有無や、平均的な月収レンジをどれだけ再現できるかが重要です。
2. 集客力
これはトレーナーの収入に直結するにも関わらず、見落とされがちなポイントです。
会社側がどれだけ集客を担ってくれるのか、それとも自分でSNSや紹介を使って集客する必要があるのかによって、働き方は大きく変わります。
いくら単価が高くても、セッションが埋まらなければ収入にはなりません。
逆に、単価が多少低くても安定して予約が入る環境であれば、結果的に収入は安定しやすくなります。
3.担当制か回転型か
担当制か回転型かという運営スタイルも入社後のギャップを感じる部分として取り上げられやすい要素です。
顧客を固定で担当するスタイルは、信頼関係を築きやすく継続率も高まりやすい一方で、売上の立ち上がりには時間がかかる傾向があります。
一方、短時間セッションで回転数を重視するパーソナルジムでは、効率よく売上を作れる反面、1人あたりの関わりが浅くなりやすく、やりがいの感じ方が分かれるポイントになります。
どちらが良い悪いではなく、自分の志向に合っているかが重要です。
4.勤務形態（働き方の自由度）
正社員として安定した収入を得るのか、業務委託で自由度と収入の上限を取りにいくのか。
この選択によって、日々の働き方やリスクは大きく変わります。
業務委託は一見自由に見えますが、実際には「集客できなければ収入がゼロになる可能性がある」という側面もあります。
一方で正社員は安定しやすい反面、シフトや拘束時間の制約が強くなるケースもあります。
5.研修・教育体制
特に経験が浅い場合はもちろんですが、ある程度経験があるトレーナーでも「スキルを伸ばせる環境かどうか」は重要です。
マニュアル通りの指導だけで終わるのか、それとも栄養指導や評価スキルなどを深められるのかによって、将来的な市場価値にも影響してきます。
6.キャリアの広がり
店舗責任者への昇格やマネジメントへの道、あるいは独立支援やフランチャイズ展開など、そのパーソナルジムで働き続けた先にどんな選択肢があるのかも確認しておくべきです。
短期的な条件だけでなく、中長期でどんなキャリアを築けるのかまで見据えることで、ミスマッチを防ぐことができます。
働きやすいパーソナルジム｜大手5社を徹底比較！
ここまで、パーソナルジムの求人を比較する上で重要な評価基準を整理してきましたが、実際の求人選びでは「結局どのパーソナルジムが自分に合うのか」を具体的にイメージできないと判断が難しいのが現実です。
特にパーソナルジム業界は、同じ“パーソナルトレーニング”という括りでも、価格帯・ターゲット層・運営スタイルが大きく異なるため、単純な優劣ではなく“相性”で選ぶ必要があります。
例えば、高単価で質を重視するパーソナルジムもあれば、低価格で回転数を重視するパーソナルジムも存在します。
また、医師や専門職と連携しながら高品質な指導を提供するパーソナルジムもあれば、店舗数を拡大し安定した集客を強みにしているパーソナルジムもあります。
さらに、都内だけでも数十〜数百規模で店舗展開しているパーソナルジムもあり、同じブランドでも店舗ごとに環境や働き方が異なるケースも少なくありません。
このように、「どこが一番良いか」ではなく、
・しっかり稼ぎたいのか
・安定して働きたいのか
・トレーナーとして成長したいのか
といった自分の優先順位によって、選ぶべきパーソナルジムは大きく変わります。
ここからは、先ほど解説した評価基準をもとに、パーソナルジムの求職者から実際に人気のあるパーソナルジムをピックアップし、“働く側の視点”で比較していきます。
表面的な特徴だけでなく、「どんな働き方になるのか」「どんな人に向いているのか」まで踏み込んで解説するので、自分に合った環境を見つける参考にしてみてください。
1.GOOD LIFE GYM (グッドライフジム)
こんな人におすすめ
・短時間で多くのセッションを回し、効率よく売上を作りたい方
・安定した収入を重視し、集客に大きく依存せず働きたい方
・初心者層への指導を中心に、実務経験を積んでいきたい方
GOOD LIFE GYMの大きな特徴は、低価格かつ通い放題という仕組みによって顧客の継続率が高く、安定した来店頻度を維持しやすい点にあります。
一般的な高単価パーソナルジムとは異なり、セミパーソナル形式を取り入れることでトレーナー1人あたりの生産性も高く、効率よくセッションを回しながら売上を作れる構造になっています。
さらに、当日予約や他店舗利用が可能など通いやすさを重視した仕組みが整っているため、顧客の利用ハードルが低く、その結果としてトレーナー側も稼働が安定しやすいのが強みです。
つまり、GOOD LIFE GYMは単価で大きく稼ぐというよりも、回転数と継続率によって安定した収益を作りやすいモデルのパーソナルジムといえます。
一方で、その仕組みゆえのデメリットも存在します。
まず、セミパーソナル形式が中心であるため、マンツーマンのように1人の顧客に深く時間を割くことが難しく、「1人1人にしっかり向き合いたい」というトレーナーにとっては物足りなさを感じる可能性があります。
また、トレーナーの指名制度がなく、毎回同じ顧客を継続的に担当できるわけではないため、関係構築や長期的なボディメイクサポートを重視したい方にはやや不向きな環境です。
さらに、サービス設計として初心者やライト層向けの側面が強く、ハードなトレーニングや専門性の高い指導を求める顧客は比較的少ない傾向があります。
そのため、コンテスト出場を目指す方や高い専門性を追求したいトレーナーにとっては、成長環境として物足りなさを感じる可能性があります。
| 給与体系 | 【正社員】 月給 256,000円 ～ 基本給213,000円＋固定残業代 43,000円／月約28時間相当 ※試用期間3ヶ月 ※インセンティブあり ※役職手当あり 役職手当参考例： ・スーパーバイザー 50,000円～/月 ・アドバイザリートレーナー 30,000円/月 ・その他インセンティブあり(ポスティング報酬、年間表彰 等) 【業務委託】 店舗メイントレーナー(1年目) 日当15,000円×22日稼働＋稼働数手当20,000円=350,000円 マネージャー兼トレーナー(2年目) 日当16,000円×25日稼働+役職手当50,000円=450,000円 幹部クラス(3年目〜) 20,000円×25日稼働+役職手当150,000円=650,000円 |
| 勤務形態 | 【正社員】 平日 9:00～22:00（最終セッション21:40） 土／日／祝 9:00～18:00（最終セッション17:50） 所定労働：1日8時間＋固定残業 週5日勤務（平日3日＋土日2日） 【業務委託】 平日 9:00～22:00（最終セッション21:40） 土／日／祝 9:00～18:00（最終セッション17:50） 上記営業時間内セッションが入った時間のみ稼働（実働8時間程度） 週3日から勤務可能 |
| 運営スタイル | 1店舗1人体制 トレーニング指導はマンツーマン50分/セミパーソナル40分にて実施 |
| 研修・教育体制 | 【トレーニング研修】 知識関係の研修、現場での見学等 【業務研修】 基本的な所作立ち振る舞い、各種システムの運用方法、各種同意書の読み合わせ、料金プラン等 【現場研修】 セッションサポート、セッション実施、お客様対応等 ●研修期間目安 未経験 40日～ 経験者 20日～ ※スキル等により前後します ●試用期間(正社員) 3カ月 |
2.UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)
こんな人におすすめ
・正社員として安定した雇用環境で、長くトレーナーとして働きたい方
・研修制度を活用して、基礎からしっかりスキルを身につけたい方
・女性向けボディメイクやダイエット指導に興味がある方
UNDEUX SUPERBODYは、正社員を前提とした雇用体系のため、安定した環境の中で接客力と基礎スキルを磨きやすい教育型パーソナルジムです。
収入や働き方が大きくブレにくく、業務委託のように集客や売上に過度に左右されることなく、トレーニング指導そのものに集中しやすい環境です。
また、研修制度やマニュアルが整備されており、トレーニング指導はもちろん、栄養指導や接客対応まで体系的に学べるため、トレーナー未経験者でも安心してスタートできる環境が整っています。
さらに、産前・産後休暇や育児休暇の取得実績もあり、ライフステージの変化に合わせて長く働き続けやすい点も魅力の一つです。
こうした制度面の充実は、特に女性専用パーソナルジムとしての特性とも相性が良く、安心してキャリアを築いていける環境に繋がっています。
一方で、チームで顧客を担当するスタイルが基本となるため、完全な担当制で深く関係構築をしていくというよりは、一定の品質を保ちながら複数のトレーナーで顧客を支える運営に近いのも特徴です。
加えて、女性専用パーソナルジムとしてダイエットやボディメイク目的の顧客が中心になるため、扱うトレーニング内容や指導の幅はある程度限定されます。
そのため、コンテスト志向や高重量トレーニングを極めたいトレーナーというよりは、安定した環境で実務経験を積みながら、接客力や指導の基礎を高めていきたい方に適したパーソナルジムと言えます。
| 給与体系 | 【正社員（諸手当含む）】 関東：240,000円〜 関西・東海：230,000円〜 九州・東北・中国：227,000円〜 ※上記の金額には、諸手当のほか、固定割増手当 10,000円を含む ●固定割増手当 所定外勤務、深夜勤務及び休日勤務の対象として支給。 固定割増手当の金額を超過して所定外勤務、深夜勤務及び休日勤務をした場合には、割増手当として別途支給。 ●昇給の有無 有（年1回・12月） 【契約社員（諸手当含む）】 関東：240,000円〜 関西・東海：230,000円〜 九州・東北・中国：227,000円〜 ※上記の金額には、諸手当のほか、固定割増手当 10,000円を含む ●昇給の有無 無 |
| 勤務形態 | 1ヶ月単位の変形労働制（週平均40時間以内） 原則、7:45〜21:00 or 8:45〜22:00の時間帯でのシフト勤務。 |
| 運営スタイル | 1店舗3〜4人体制 トレーニング指導はマンツーマン50分 |
| 研修・教育体制 | 【新人研修プログラム(計160時間)】 座学40%、実技60% <内容> ・栄養学や解剖学など、基礎からしっかり学べるインプット研修。 ・プレゼンテーション研修で、人にわかりやすく伝える力を習得。 ・コンプライアンスやハラスメントに関する学びで、安心して働ける環境づくりを理解。 ・正しいフォームを身につける練習や、ロープレを通じた指導実践。 ・小テストや筆記・実技試験を合計8回実施し、学んだ知識とスキルを一歩ずつ確認。 ・研修の最終日には、社長との面談で振り返りを行い、成長を実感できる機会も用意。 ●社内資格制度（FCPT） 外部資格（CSCS・NSCA・NESTA等）と整合性を持ちながらも、筆記だけでなく実技試験で現場力を評価できる点が特徴。 ●リーダーマネジメント研修 キャプテン（店舗責任者）・SV（エリアマネージャー）向けに、部下育成・OJT・組織マネジメントの研修を実施。 ●全社研修 毎月1回、全トレーナー参加のオンライン研修を実施。 |
3.パーソナルジムNexus
こんな人におすすめ
・完全個室でのマンツーマン指導を通して、接客の質や顧客満足度を高めたい方
・継続率の高い顧客を積み上げながら安定したセッション数を確保したい方
・独立やフランチャイズ運営に興味があり、店舗ビジネスの視点も学びたい方
パーソナルジムNexusは、1回あたり数千円台から受けられる料金設計のため、顧客のハードルが低く、継続率が高さが特徴のパーソナルジムです。
その結果、トレーナー側としては「単価で稼ぐ」というよりも、セッション数と継続で安定した売上を作る構造になっています。
基本的に一人のトレーナーが1つの店舗を担当する運営スタイルとなっており、完全個室かつ手ぶらOKの通いやすい設計により、初心者やライト層の顧客が多いのが特徴です。
大会出場に向けたハードなボディメイクやトレーニング指導というよりも、運動習慣づくり・ダイエット・姿勢改善といった基礎的かつ継続重視のアプローチが中心の指導スタイルが求められます。
ライト層の顧客が多いからこそ、心身の安全や健康面の確保を大事にしているので、一定水準の指導力が求められることから研修制度は充実しています。
一方で、セッション数と継続で安定した売上を作る構造がゆえ、収入を伸ばすには稼働量が必要になりやすい点は理解しておく必要があります。
また前述したように、顧客層は初心者やライト層が中心となるため、コンテスト志向や高重量トレーニングなど、専門性の高い指導を求める顧客は比較的少ない傾向があります。
そのため、競技特化型の指導経験を積みたい方や、専門分野を極めたいトレーナーにとっては物足りなさを感じる可能性があります。
フランチャイズ展開のため、店舗ごとに運営や働き方に差が出やすいのもリアルなポイントではあるので、応募前には実際の店舗環境を確認しておくことが重要です。
| 給与体系 | 【正社員の場合】 月給/206,000円〜（見込み残業代込み）＋交通費or家賃手当＋インセンティブ(毎月/個人成績)＋業績賞与(年1回) 推定年収:240〜750万 ※ポジションUPで昇給となります。 【業務委託の場合】 1セッション 2800円〜＋各種インセンティブ 推定年収:400~700万 ●インセンティブの仕組み ①セッションインセンティブ 1セッション 2800円〜 ②継続インセンティブ ※4ヶ月以上継続の会員様限定 ・4ヶ月以上継続の会員様の売上の3%を毎月付与 ・6ヶ月以上継続の会員様の売上の5%を毎月付与 ●給与例： 例)月収450,000円/入社2年・マネージャー/トレーナー ＜正社員＞ 例)月収410,000円/入社2年・トレーナー ＜業務委託＞ |
| 勤務形態 | フルフレックス（月160~177時間）で、決まった時間をひと月の中で消化する稼動方法。 ●平均労働時間：3〜8時間 |
| 運営スタイル | 1店舗1名体制 |
| 研修・教育体制 | 入社後、実技および座学にて研修を受けていただき、最終テスト合格後にデビューとなります。 ※試用期間2ヶ月で弊社とのアンマッチ、難しいと判断した場合には契約終了となります。 |
4.24/7 Workout
こんな人におすすめ
・大手ならではの安定した環境でトレーナーとしてのキャリアを築きたい方
・接客力や食事指導も含めて総合的にスキルを伸ばしたい方
・長期的にトレーナーとしてキャリアアップを目指したい方
24/7 Workoutは、大手ならではの安定感と教育体制が整った総合型パーソナルジムという特徴があります。
全国規模で店舗展開をしているため集客力が比較的安定しており、セッション数を確保しやすい環境が整っています。
そのため、「自分で集客をしなければ稼げない」という業務委託型のパーソナルジムとは異なり、まずは現場経験を積みながらトレーナーとしての基礎を固めやすいのが強みです。
また、トレーニング指導だけでなく、食事指導や接客対応まで含めた研修制度が整っているため、未経験〜経験が浅いトレーナーでも総合的なスキルを身につけやすい環境です。
実際の現場ではダイエットやボディメイク目的の顧客が中心となるため、幅広い年代・目的に対応する経験を積める点も特徴といえます。
さらに、大手ブランドとしての安心感があることから、長期的にキャリアを築いていきたい方にとっても働きやすい環境になっています。
一方で、大手ならではのマニュアルや運営ルールが整備されているため、指導スタイルや接客方法に一定の基準があり、自分独自のやり方を強く打ち出したいトレーナーにとっては窮屈に感じる可能性もあります。
また、安定した集客がある分、店舗によってはセッション本数が多くなりやすく、体力的な負担を感じるケースもあります。
加えて、高単価・専門特化型のパーソナルジムと比較すると、競技志向やハイレベルなボディメイク指導を極める環境というよりは、幅広い顧客に対応できる総合力を重視したジムという側面が強いのも特徴です。
そのため24/7 Workoutは、自由度や専門特化よりも、安定した環境の中で経験を積みながら総合的なトレーナースキルを伸ばしていきたい方に向いているパーソナルジムといえます。
| 給与体系 | 【正社員】 月給/300,000円〜＋達成手当（セッションフィー）300円＋各種手当 例：役職手当0円〜80,000円,お客様紹介手当,時間外勤務手当,通勤手当（上限50,000円/月） ※経験・年齢を考慮の上、当社規定により優遇 ※試用期間：3ヶ月間 ※研修期間：2週間～2ヶ月間は、時給1,000円 東京での研修の場合、地域手当として1時間あたり226円を支給 【契約社員】 時給 1,000円＋地域手当＋達成手当＋交通費支給（上限50,000円） ※地域手当はエリアによって変動あり。 ※試用期間：3ヶ月間 ※研修期間：2週間～2ヶ月間の時給の変更はありません。 ※達成手当(セッションフィー) ※契約社員の場合、フルタイム（7:00～24:00のうち8時間のシフト制）での勤務となります。 |
| 勤務形態 | シフト制（完全週休2日制） ※7：00～24：00のシフト制／実働8時間 ※勤務時間は各店舗で異なります ※店舗によっては早朝・深夜の勤務がある可能性がございます ★研修期間中(2週間～2ヶ月程度) ※研修中は10：00〜19：00／実働6時間～8時間 |
| 運営スタイル | 1店舗4名前後在籍 トレーニング指導はマンツーマン75分と他社と比較しやや長め |
| 研修・教育体制 | 入社後研修施設にて、指導者のもと24/7Workoutのトレーナーとしての必要なトレーニング・食事など、ダイエットに関する知識・能力を総合的に向上させます。 生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、トレーニング理論、接遇の研修により、プロとしてのレベルをステップアップするとともに、お客様とトレーニングをやりきるためのコミュニケーション能力も、細かい目線で指導していきます。 |
5.T-BALANCE
こんな人におすすめ
・マンツーマン指導を通して、顧客と深く関係構築をしていきたい方
・無理な高単価路線よりも、継続重視の環境で安定して働きたい方
・比較的落ち着いた環境で、接客力や提案力を磨きたい方
T-BALANCEは、完全個室でのマンツーマン指導を中心に、顧客満足度と継続率を重視したパーソナルジムです。
高単価路線というよりは、初心者やダイエット目的の顧客が継続しやすい価格帯となっており、トレーナーとしては運動習慣づくりやボディメイクを長期的にサポートする経験を積みやすい環境といえます。
また、顧客1人1人と深くコミュニケーションを取りながら指導できるため、接客力や提案力を磨きやすい点も特徴です。
さらに、全国展開による一定の集客力があり、安定してセッション経験を積みやすいのも魅力の一つです。
一方で、高単価ジムのように少ない本数で大きく稼ぐというよりは、継続的にセッションを積み重ねる働き方が中心となるため、収入を伸ばすにはある程度の稼働量が必要になりやすい側面もあります。
また、顧客層は初心者やライト層が中心となるため、競技志向や専門性の高い指導を極めたいトレーナーにはやや物足りなさを感じる可能性があります。
そのためT-BALANCEは、顧客と深く関わりながら安定して経験を積みたい方には向いている一方、高単価・専門特化・高収入重視の方にはやや方向性の異なるタイプのパーソナルジムといえます。
| 給与体系 | 【正社員】 月給：250,000円以上 ※6ヶ月間の試用期間中は異なる。 ※業績に応じて年2回ボーナスあり。 ※経験・能力を考慮します。 【業務委託（独立支援）】 月給：250,000円〜300,000円 ※年2回ボーナスあり。 ※経験・能力を考慮します。 |
| 勤務形態 | お客様の予約に準ずる ※午後出勤の場合あり |
| 運営スタイル | 1店舗1〜3名前後在籍 1セッション：60分 |
| 研修・教育体制 | 未経験者でも事前研修制度あり |
まとめ
パーソナルトレーナーとして働くパーソナルジムを選ぶ際は、給与や知名度だけで判断するのではなく、どのような環境で成長したいのか、どのような働き方を実現したいのかを明確にすることが重要です。
例えば、GOOD LIFE GYMは回転率と継続率を活かして安定した稼働を目指したい方、UNDEUX SUPERBODYは充実した研修制度や福利厚生のもとで安心してキャリアを築きたい方に向いています。
NEXUSは継続率の高い顧客を担当しながら安定した経験を積みたい方、24/7 Workoutは大手ならではの教育体制や集客力を活かして総合的なスキルを身につけたい方におすすめです。
また、T-BALANCEは顧客一人ひとりと深く関わりながら、接客力や提案力を磨きたい方に適した環境といえるでしょう。
どのパーソナルジムにもメリット・デメリットがあり、絶対にここが一番良いという正解はありません。
大切なのは、自分が重視するものが収入なのか、成長環境なのか、働きやすさなのかを整理したうえで選択することです。
転職後に「思っていた環境と違った」と後悔しないためにも、リクルートサイトだけでなく、実際の研修制度や働き方、在籍トレーナーの雰囲気なども確認しながら比較検討することをおすすめします。
この記事が、あなたにとって理想のキャリアを実現できるパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。